Bang om naar school te gaan

Terug naar school gaan is spannend voor kinderen, het kan ook (verlatings) angst en stress veroorzaken. Dit geldt vooral voor kinderen die na een lange pauze (zoals een vakantieperiode of langdurige ziekte) weer naar school gaan of zelfs op een nieuwe school beginnen. Als ouder of leerkracht is het belangrijk om deze angsten te begrijpen en kinderen helpen ze te overwinnen .

Waarom wil je kind niet naar school?

Er kunnen 101 redenen zijn voor je kind om niet naar school te willen gaan. Denk aan:

• Bang om gepest te worden.
• Angst voor een nieuwe leerkracht/klasgenoten/omgeving.
• Bang om ruzie te krijgen, omdat je kind snel boos wordt.
• Faalangst.
• Je kind krijgt te weinig uitdaging en verveelt zich daardoor op school .
• Bang om straf te krijgen, omdat je kind concentratieproblemen of een druk karakter heeft.
• Hooggevoelig:  je kind is hoogsensitief en krijgt het moeilijk in de klas door de hoeveelheid aan prikkels.

Schoolfobie, aanhoudende angst voor school, treedt voornamelijk op na een verandering in het leven van het kind, denk aan een ziekte of overlijden in de familie, een nieuwe klas of een nieuwe huisgenoot!

Dit kun je doen! 

Afhankelijk van de reden waarom je kind bang is om naar school te gaan, kan je volgende tips toepassen.

Voor de allerjongsten

• Laat je kind een middagje bij familie of vrienden wennen. Zo leert het vertrouwen te krijgen en erop te vertrouwen dat jij altijd weer terugkomt.
• Ga met je kind alvast een bezoekje brengen aan de nieuwe school. Zo krijgt het een beeld van de school.
• Bereid je kind voor door het lezen van een leuk boekje over de eerste schooldag.
• Maak er geen heisa van, neem afscheid en houd het zo kort mogelijk.
• Zorg ervoor dat het kind voldoende nachtrust krijgt en dat het eventueel een middagdutje kan doen.
• Ga gezellig samen nieuwe schoolspullen zoals een boekentas of drinkbeker kopen.
• Stimuleer je kind om de kleuterklas of het eerste leerjaar te ervaren als een stap naar het ‘groter worden’. Hij zal trots zijn en vast meer moed hebben om naar de 'grote school' te gaan.

Voor oudere kinderen

• Stimuleer het maken van vrienden. Lukt het niet op school? Probeer dan buitenschoolse activiteiten.
• Geef je kind complimenten als het de schooldag goed door gekomen is. Ga na schooltijd samen iets leuks doen.
• Blijf positief en luister echt naar je kind. Geef het de aandacht die hij nodig heeft. Laat het praten over de zorgen, zo voelt je kind zich gehoord en zal hij gemakkelijker delen hoe hij zich voelt.
• Breng de leerkracht op de hoogte. Het is belangrijk dat de hij ook op de hoogte is van de angsten.

Blijft je kind bang om naar school te gaan? Praat met je kind en probeer te ontdekken waar de problemen liggen . Soms kan een kind gepest worden of heeft het moeite met het volgen van de lessen.