Huisstofmijtallergie: huisstofmijten bestrijden

Als je al niezend wakker wordt met een loopneus of jeukende ogen, heb je misschien een huisstofmijtallergie. In ieder huis leven mijten die zich gemakkelijk nestelen in matrassen, dekbedden, tapijten of kledingkasten. Huisstofmijten zijn kleine insecten die leven in warme, vochtige omgevingen en zich voeden met dode huidcellen die worden uitgescheiden door mensen en huisdieren. Ze komen in vrijwel elk huis voor en hun uitwerpselen en lichaamsdelen kunnen allergische reacties opwekken bij gevoelige personen. 

Heb je last van vermoeidheid, jeuk en/of irritaties? Bachbloesems kunnen een verzachtende en herstellende werking hebben.  

Hoe herken je een huisstofmijt allergie?

Naar schatting heeft zo’n 10% van de wereldbevolking last van huisstofmijtallergie. De kleine spinachtige beestjes, van 0,1 tot 0,6 mm groot, leven graag in je slaapkamer. De matras, het dekbed, hoofdkussens, dekens en tapijten zijn allemaal favoriet van de huisstofmijt. Er kunnen tot wel 1,5 miljoen van die spinnetjes in jouw bed vertoeven. Een enge gedachte! De uitwerpselen van een huisstofmijt drogen na een tijdje op en vallen uit elkaar. Wanneer deze in contact komen met de huid of worden ingeademd, kun je klachten krijgen. Doordat huismijten graag feestvieren in je bed is de allergische reactie ‘s nachts vaak erger dan overdag. Hun uitwerpselen halen je dan wel uit je slaap, gelukkig bijten ze niet .😊 

Symptomen huisstofmijtallergie

De symptomen van een huisstofmijtallergie kunnen van persoon tot persoon verschillen en kunnen variëren van mild tot ernstig. Bij sommige mensen komen de symptomen vaker voor in de herfst of winter of in bepaalde omgevingen, terwijl anderen het hele jaar door last hebben van:

• Lopende of verstopte neus
• Niezen
• Jeukende, rode, tranende of gezwollen ogen
• Jeukende huid of netelroos
• Astmasymptomen zoals hoesten, een piepende ademhaling en ademhalingsmoeilijkheden
• Overmatig zweten in bed
• Vermoeidheid

In ernstige gevallen kan huisstofmijtallergie leiden tot complicaties zoals sinusinfecties, oorontstekingen en astma-aanvallen. 

Ben je niet zeker of je allergisch bent voor huisstofmijt? Ga dan eerst langs je huisarts. Op basis van je klachten en een bloedonderzoek kan een huisarts goed vaststellen of je allergisch bent voor huisstofmijt. 

Wat zijn de risicofactoren van huisstofmijt?

De huisstofmijt gedijt goed bij temperaturen tussen 20°C - 30°C, een luchtvochtigheid van minstens 70% en een stoffige omgeving. De ophoping van stof en onvoldoende ventilatie binnenshuis zijn risicofactoren. 

Huismijten leven niet enkel binnen. Ze zijn te vinden op plaatsen waar huidschilfers aanwezig zijn, de luchtvochtigheid en temperatuur hoog is. Dus ook op school, in restaurants, bioscopen, museum of op het openbaar vervoer kunnen deze beestjes zich vermaken.  

Huisstofmijt bestrijden

Er zijn verschillende manieren om huismijten buitenshuis te houden. Benieuwd naar onze tips? Lees ze in onze andere blog!  

Bachbloesems bij allergie

Veel mensen die last hebben van huisstofmijt voelen zich moe en prikkelbaar. De allergiesymptomen zijn afhankelijk van de plaats waar de overgevoeligheidsreactie zich voordoet. Bij stress en spanningen wordt het immuunsysteem onderdrukt, waardoor je gevoeliger reageert. Bachbloesems ondersteunen bij het reduceren van stress en dragen bij aan rust en balans. 

• Vrij van allergenen
• Kennen geen bijwerkingen
• 100% natuurlijk en veilig in gebruik voor alle leeftijden

Lees hier meer over de werking en het gebruik van Bachbloesems bij allergieklachten!