De lucht klaren: hoe roken invloed heeft op je vruchtbaarheid en kinderwens

Effecten van roken op de vruchtbaarheid van vrouwen

• De kans op onvruchtbaarheid is 60% groter dan bij niet-rokers.
• De kans om zwanger te raken door middel van IVF daalt.
• De kans op complicaties stijgt.

Effecten van roken op de vruchtbaarheid van mannen

• Verminderde zaadproductie.
• Meer afwijkende zaadcellen.

De risico’s van roken tijdens je zwangerschap

Het is duidelijk dat de vruchtbaarheid bij rokers lager ligt. Maar als je zwanger raakt, zijn er ook risico’s verbonden aan de zwangerschap:

• Je hebt 50% meer kans op een miskraam.
• 2 tot 4 keer verhoogd risico op buitenbaarmoederlijke zwangerschap. Dit kan levensbedreigend zijn voor de moeder .
• Je menopauze begint eerder. Een vervroegd begin van de menopauze kan leiden tot onvruchtbaarheid en eerdere kinderloosheid.
• Als je de eerste twee weken van je zwangerschap rookt, verhoogt het risico op geboorteafwijkingen zoals klompvoeten, gespleten lip en hartproblemen bij je baby.

Hoe kan je stoppen?

Voor sommige mensen die al jaren roken, lijkt het misschien zinloos om nu te stoppen. Maar: stoppen met roken kan je vruchtbaarheid altijd verbeteren! Als je stopt met roken stijgen je zwangerschapskansen onmiddellijk en gaat de kwaliteit van ei- en zaadcellen ook nog eens omhoog.

Stoppen met roken, kan uitdagend zijn maar het is niet onmogelijk! Er zijn verschillende manieren die je kan toepassen in je dagelijks leven waardoor het stoppen makkelijker gaat. Onthoud waarom je hebt besloten om te stoppen en hoe het jouw leven en dat van je toekomstige kind positief zal beïnvloeden.

Bevallen en terug roken?

Veel vrouwen en mannen houden het vol om te stoppen met roken omdat ze een motivatie hebben: een gezond kindje op de wereld zetten. Wanneer ze dan bevallen zijn, grijpen ze snel terug naar oude gewoontes. Het is belangrijk om te onthouden dat zowel jouw gezondheid als die van je baby gevaar loopt als je blijft roken. Tot slot hebben baby’s van rokende ouders een verhoogde kans op longaandoeningen.

Je hebt trouwens al bewezen dat je voor een langere periode kan stoppen, dus houd dit vol!

Bachbloesems om stoppen met roken

Heb je een kinderwens of ben je zwanger en wil je nu echt stoppen met roken? Er zijn bloesemremedies die, aangepast aan jouw situatie en karakter, helpen om voor altijd te stoppen met roken. Bachbloesems zijn 100% veilig, natuurlijk en hormoonvrij.